Benarkah Makan Nanas dapat Membuat Cepat Tidur?
Sisi News – Percayakah kamu kalau buah nanas dapat membuat tidur lebih cepat? Ternyata ada loh penjelasan ilmiah tentang memakan nanas sebelum tidur dapat membuat seseorang lebih mudah untuk terlelap. Mengutip Eat This Not That, baru-baru ini, TikTok mempopulerkan sebuah tren yaitu pineapple sleep hack. Tren tersebut berupa mengajak orang untuk memakan nanas sebelum tidur. […]
Tingkatkan Kesehatan Kulit hingga Tulang, Simak Manfaat Buah Nanas
Sisi News – Ananas comosus atau biasa dikenal nanas, merupakan buah yang memiliki banyak manfaat berkat kandungan di dalamnya. Nanas memiliki serat yang tinggi dan kalori yang rendah, sehingga buah ini sering dijadikan sebagai salah buah sehat untuk diet. Selain itu, buah ini juga dapat dimanfaatkan sebagai obat tradisional untuk mengatasi batuk dan mencegah munculnya […]