Sisi News – Kolesterol tinggi merupakan salah satu masalah kesehatan yang wajib diwaspadai karena dapat mengakibatkan penyakit seperti jantung hingga stroke. Namun, masih banyak beberapa orang yang mengabaikan gejala kolesterol tinggi karena dianggap gejala kesehatan biasa.
Dikutip dari Mayo Clinic, kolesterol tinggi diakibatkan oleh gaya hidup yang tidak sehat seperti kurang berolahraga, merokok, makanan yang tinggi lemak, hingga terlalu banyak mengonsumsi alkohol.
Pasalnya, pengidap kolesterol tinggi tidak menimbulkan ciri-ciri apa pun, dan diam-diam dapat menumpuk di pembuluh darah. Endapan zat tersebut akan mengakibatkan berbagai masalah kesehatan seperti jantung, stroke, hingga nyeri dada.
Berikut adalah gejala kolesterol tinggi yang wajib diketahui, simak uraiannya.
1. Nyeri Dada
Salah satu gejala kolesterol tinggi yang sering diabaikan adalah nyeri dada. Hal itu disebabkan karena penumpukan plak di pembuluh darah jantung. Kondisi ini bisa menjadi awal terjadinya penyakit jantung atau serangan jantung.
2. Sesak Napas
Low density lipoprotein (LDL) yang menumpuk sebagai plak di arteri kecil jantung akan mengakibatkan aliran darah berkurang dan memicu orang mengalami sesak napas atau mudah merasa lelah.
3. Nyeri Kaki
Selain karena terlalu lama berjalan kaki, gejala nyeri kaki juga dapat muncul akibat kolesterol tinggi. Hal itu dikarenakan terjadi penumpukan plak di arteri kaki sehingga menyebabkan gejala berupa nyeri kaki.
4. Leher Terasa Pegal
Ketika kadar kolesterol meningkat, pembuluh darah di dalam tubuh dapat tersumbat dan mempengaruhi siklus darah di kepala. Kondisi itu dapat mengakibatkan keluhan rasa pegal atau nyeri di punggung dan leher.
5. Kuku Berwarna Kekuningan
Penumpukan plak di arteri dapat membatasi aliran darah ke kuku sehingga mengakibatkan kuku memiliki garis-garis gelap di bawahnya searah dengan arah pertumbuhan kuku.
6. Mati Rasa di Kaki
Selain rasa nyeri di kaki, kolesterol tinggi juga akan menyebabkan mati rasa di kaki akibat perkembangan plat di arteri. Penumpukan plat dalam aliran darah mampu mencegah darah yang kaya akan oksigen mengalir ke lengan dan kaki.
Sehingga kaki akan merasakan sensasi kesemutan atau mati rasa yang tidak nyaman. Tidak hanya itu, gejala kolesterol tinggi antara lain adalah kaki merasa dingin, luka yang tak kunjung sembuh hingga kram.