Sisi News – Salah satu penyakit mematikan yang mengancam kesehatan wanita di dunia adalah kanker payudara. Pemicu kanker payudara terdiri dari beberapa faktor, salah satunya adalah jenis makanan yang dikonsuminya.
Perlu diketahui, jenis makanan yang tidak sehat mampu mengakibatkan obesitas dan memicu pembentukan hormon yang meningkatkan risiko perkembangan sel kanker di payudara.
Lalu, apa saja tiga jenis makanan pemicu kanker payudara? Simak penjelasan berikut ini.
1. Makanan Kaleng
Makanan kaleng merupakan salah satu jenis hidangan pemicu kanker payudara.
Dikutip dari laman Siloam Hospitals, hal tersebut dikarenakan sisi bagian dalam kaleng biasanya dilapisi bisphenol-A atau BPA, yakni bahan kimia yang dapat merusak kesehatan tubuh.
Tidak hanya itu, makanan kaleng juga mengandung gula, garam, hingga pengawet yang tinggi, di mana akan meningkatkan risiko kanker payudara.
2. Makanan yang Dibakar
Makanan yang diolah dengan cara dibakar atau dipanggang, khususnya dengan api tinggi dalam waktu lama akan membentuk zat karsinogen. Zat tersebut akan memicu perkembangan sel kanker, termasuk kanker payudara.
Risiko ini akan menjadi semakin tinggi apabila mengonsumsi daging merah bakar, karena daging merah mengandung lemak jenuh dan kolesterol jahat dibanding daging putih.
3. Makanan yang Mengandung Lemak Jahat
Makanan dengan lemak jahat seperti lemak trans dan lemak jenuh perlu dihindari karena keduanya akan memperbesar risiko berkembangannya sel kanker payudara.
Lemak trans dapat ditemukan pada makanan olahan dan kemasan, sedangkan lemak jenuh terdapat pada produk susum mentega, dan santan.