Berikut Buah yang Jangan Dikonsumsi Setiap Hari, Salah Satunya Mangga dan Jeruk
Sisi News – Buah-buahan adalah sumber vitamin dan mineral yang sangat penting untuk kesehatan tubuh. Namun, ada beberapa buah yang sebaiknya jangan dikonsumsi setiap hari karena alasan kesehatan tertentu. Berikut ini akan membahas beberapa buah yang sebaiknya jangan dikonsumsi setiap hari, serta menjelaskan alasan di balik hal tersebut. 1. Mangga Mangga adalah salah satu buah […]
Cegah Kebiasaan Buruk yang Dapat Merusak Otak dan Menurunkan Konsentrasi
Sisi News – Kesehatan otak sangat penting untuk fungsi kognitif dan konsentrasi yang optimal. Namun, banyak kebiasaan buruk yang secara perlahan dapat merusak otak dan menurunkan kemampuan konsentrasi. Memahami dan mencegah kebiasaan-kebiasaan ini adalah langkah awal yang penting untuk menjaga kesehatan mental dan kognitif. Berikut adalah beberapa kebiasaan buruk yang perlu dihindari dan cara untuk […]
Makanan Ini Wajib Dikonsumsi Bumil Trimester Ketiga untuk Meningkatkan Stamina
Sisi News – Trimester ketiga kehamilan adalah fase krusial di mana ibu hamil seringkali merasakan peningkatan kebutuhan energi dan stamina. Pada trimester ketiga, tubuh ibu mengalami berbagai perubahan untuk mendukung pertumbuhan janin yang cepat dan mempersiapkan diri untuk persalinan. Mengonsumsi makanan yang tepat pada trimester ketiga dapat membantu meningkatkan stamina dan memastikan kesehatan ibu dan […]
Uji Klinis Ungkapkan Ibu Hamil Trimester Ketiga Lebih Berenergi, ini Faktanya
Sisi News – Kehamilan adalah periode yang penuh perubahan, baik fisik maupun emosional. Umumnya, trimester pertama sering dianggap sebagai masa yang paling menantang karena gejala mual dan kelelahan. Namun, hasil dari beberapa uji klinis terbaru menunjukkan bahwa ibu hamil pada trimester ketiga mungkin mengalami tingkat kekuatan dan energi yang lebih tinggi daripada yang diperkirakan sebelumnya. […]
Cara Mencegah Bibir Kering, Lakukan Hal ini
Sisi News – Untuk mencegah bibir kering, ada beberapa cara yang bisa diikuti, yuk simak! 1. Minum Cukup Air Pastikan tubuh tetap terhidrasi dengan minum setidaknya 8 gelas air sehari. Dehidrasi dapat menyebabkan bibir kering. 2. Gunakan Lip Balm Pilih lip balm yang mengandung pelembap seperti shea butter, minyak almond, atau petroleum jelly. Hindari produk […]
Manfaat Buah Delima: Mampu Cegah Kanker hingga Tingkatkan Imun
Sisi News – Buah delima memiliki banyak manfaat kesehatan karena kandungan nutrisinya yang kaya, termasuk vitamin, mineral, dan antioksidan. Berikut beberapa manfaat utama buah delima: 1. Kaya Antioksidan Delima mengandung antioksidan kuat seperti punicalagins dan punicic acid yang membantu melawan radikal bebas dan mencegah kerusakan sel. Ini membantu dalam menjaga kesehatan sel dan mencegah penuaan dini. […]