Simak Manfaat Anggur Hijau, Cocok jadi Camilan Anak
Sisi News – Anggur hijau memiliki banyak manfaat kesehatan karena kaya akan nutrisi dan antioksidan. Berikut beberapa manfaat anggur hijau: 1. Menjaga Kesehatan Jantung Anggur hijau mengandung antioksidan seperti flavonoid dan resveratrol yang dapat membantu melindungi jantung dengan menurunkan tekanan darah, mengurangi peradangan, dan meningkatkan kolesterol baik (HDL). 2. Menurunkan Risiko Kanker Kandungan antioksidan pada […]
Ini Manfaat Konsumsi Ayam Rebus, Cocok untuk Diet
Sisi News – Ayam rebus memiliki beberapa manfaat kesehatan karena proses memasaknya yang sederhana dan rendah lemak. Berikut beberapa manfaat ayam rebus: 1. Rendah Lemak Karena ayam direbus tanpa tambahan minyak atau lemak, kandungan lemak dalam ayam rebus cenderung lebih rendah dibandingkan dengan ayam yang digoreng atau dimasak dengan minyak. 2. Tinggi Protein Ayam adalah sumber […]
Cara Menambah Tinggi Badan: Dimulai dari Nutrisi Seimbang
Sisi News – Untuk menambah tinggi badan, ada beberapa cara yang bisa kamu coba, meskipun hasilnya bisa berbeda-beda tergantung pada faktor genetik, usia, dan kondisi kesehatan secara keseluruhan: 1. Nutrisi yang Seimbang Konsumsi makanan yang kaya akan kalsium, vitamin D, protein, dan zinc. Makanan seperti susu, telur, kacang-kacangan, sayuran hijau, dan ikan sangat baik untuk pertumbuhan […]
Rasakan Lezat dan Manisnya Dessert Omakase Mix antara Susu dan Australian Butter
Sisi News – Dalam dunia kuliner, “omakase” adalah istilah yang berasal dari bahasa Jepang dan secara harfiah berarti “serahkan kepada chef”. Konsep ini menawarkan pengalaman kuliner yang istimewa di mana chef memilih hidangan terbaik untuk dinikmati oleh pelanggan. Di ranah dessert, penggabungan bahan-bahan berkualitas tinggi seperti susu dan Australian butter dalam hidangan omakase dapat menciptakan […]
Manfaat Buah Pepaya yang Jarang Diketahui, Lebih dari Sekedar Makanan Sehat
Sisi News – Buah pepaya (Carica papaya) sering dianggap sebagai salah satu buah tropis yang menyegarkan dan bermanfaat untuk pencernaan. Namun, manfaat buah pepaya jauh lebih luas daripada yang sering kita ketahui. Dalam penjelasan ini, kita akan mengulas beberapa manfaat buah pepaya yang jarang diketahui, termasuk manfaatnya untuk diet, dan bagaimana buah ini bisa menjadi […]
Berikan Perawatan Terbaik, Manfaat Ikan dan Susu untuk Lansia
Sisi News – Saat usia bertambah, kebutuhan nutrisi dan perhatian terhadap kesehatan menjadi semakin penting. Lansia memerlukan perhatian khusus untuk memastikan kualitas hidup mereka tetap baik. Manfaat dari dua sumber nutrisi yang penting untuk diet lansia adalah ikan dan susu. Ikan dan susu menawarkan manfaat kesehatan yang signifikan bagi lansia, dari dukungan untuk kesehatan jantung […]