Cara Mencegah Gagal Ginjal Sejak Dini
Sisi News – Gagal ginjal adalah kondisi medis di mana ginjal kehilangan kemampuannya untuk menyaring limbah dan cairan ekstra dari darah dengan efektif. Hal ini dapat terjadi secara tiba-tiba (gagal ginjal akut) atau berkembang secara bertahap selama periode waktu yang lebih lama (gagal ginjal kronis). Pengobatan gagal ginjal tergantung pada jenis dan tingkat keparahannya. Sakit […]
Serba-serbi Mitos dan Fakta Perihal Susu Kedelai
Sisi News – Susu kedelai adalah minuman yang dibuat dari kedelai yang direndam, digiling, dicampur air, dan kemudian disaring. Proses ini menghasilkan cairan putih dengan tekstur yang mirip dengan susu hewan. Susu kedelai biasanya digunakan sebagai alternatif bagi mereka yang tidak dapat atau memilih untuk mengonsumsi susu hewani, seperti vegetarian, vegan, atau orang yang memiliki […]
Selain Berhenti Merokok, Simak Cara Lain Merawat Jantung
Sisi News – Merawat jantung adalah kunci untuk menjaga kesehatan secara keseluruhan. Berikut adalah beberapa cara yang dapat membantu Anda merawat jantung dengan baik: 1. Konsumsi Makanan Sehat Konsumsi makanan yang seimbang, kaya akan buah-buahan, sayuran, biji-bijian utuh, dan protein tanpa lemak seperti ikan dan kacang-kacangan merupakan salah satu cara merawat jantung. Hindari makanan yang […]
Jadi Minuman Populer di Seluruh Dunia, Berikut Manfaat Teh
Sisi News – Teh adalah minuman yang populer di seluruh dunia dan memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan. Berikut manfaat utama teh, yuk simak! 1. Kaya akan Antioksidan Teh mengandung polifenol, terutama katekin dan epigallocatechin gallate (EGCG), yang memiliki sifat antioksidan kuat. Antioksidan membantu melawan radikal bebas dalam tubuh yang dapat menyebabkan kerusakan sel dan penyakit. […]
Wajib Baca! Jangan Donor Darah Jika Alami Kondisi ini
Sisi News – Donor darah adalah proses sukarela di mana seseorang menyumbangkan sebagian dari darah mereka untuk digunakan dalam transfusi medis kepada orang lain yang membutuhkan. Donor darah penting untuk menyediakan persediaan darah yang cukup bagi mereka yang mengalami kecelakaan, menjalani operasi, atau mengalami kondisi medis yang memerlukan transfusi darah. Proses donor darah biasanya dilakukan […]
Simak Cara Mencegah Asam Lambung, Nomor 5 Hindari Merokok
Sisi News – Untuk mencegah gangguan asam lambung atau penyakit refluks asam, berikut adalah beberapa cara mencegah asam lambung yang bisa Anda lakukan: 1. Makan dengan Porsi Kecil dan Sering Hindari makan besar dalam satu waktu. Lebih baik makan dalam porsi kecil tetapi sering untuk mengurangi tekanan pada sfingter esofagus bagian bawah dan mengurangi risiko […]