Simak Gejala hingga Cara Mencegah Penyakit Anemia
Sisi News – Gejala penyakit anemia dapat bervariasi tergantung pada jenis dan tingkat keparahannya, namun gejala umum yang mungkin terjadi adalah sebagai berikut. 1. Kelelahan yang Berlebihan: Gejala pertama penyakit anemia secara umum adalah kerap merasa lelah, bahkan setelah istirahat yang cukup. 2. Napas Pendek: Kesulitan bernapas atau merasa napas pendek, terutama saat beraktivitas fisik. […]
Catat! Inilah Cara Menyimpan Skincare yang Benar
Sisi News – Siapa sih disini yang tidak menginginkan skincare awet sehingga bisa digunakan dalam waktu panjang? Nah, kunci dari skincare yang tahan lama tersebut terletak pada penyimpanannya. Menyimpan skincare dengan cara yang benar dapat membuat produk perawatan berumur panjang serta mengoptimalkan manfaatnya pada kulit. Buat kamu yang bingung bagaimana cara menyimpan skincare yang benar. […]
Simak Dampak Negatif Tidak Makan Sayur atau Buah, ini Penjelasannya!
Sisi News – Sayur dan buah merupakan salah satu sumber nutrisi penting yang menunjang kesehatan Anda secara keseluruhan. Makanan ini memiliki nutrisi seperti vitamin, mineral, serat, dan antioksidan yang diperlukan untuk berbagai fungsi tubuh. Menghindari sayur dan buah dalam jangka waktu lama dapat menimbulkan berbagai dampak negatif bagi kesehatan. Berikut adalah dampak negatif tidak makan […]
Makanan Sehat yang Diprediksi Dapat Membuat Wajah Cantik dan Badan Ideal
Sisi News – Kecantikan kulit dan tubuh yang ideal tidak hanya bisa dicapai dengan perawatan dari luar saja, namun juga perawatan dari dalam. Makanan sehat yang kita konsumsi berperan penting dalam menjaga kesehatan kulit dan berat badan ideal. Penjelasan berikut ini adalah berbagai makanan yang konon bisa membuat wajah cantik dan tubuh ideal. 1. Alpukat […]
Simak Manfaat Retinol Untuk Para Ibu, Mampu Cegah Jerawat hingga Bikin Kulit Halus
Sisi News – Retinol, bentuk aktif vitamin A, merupakan salah satu bahan perawatan kulit yang paling populer dan efektif. Karena banyaknya manfaat yang dimilikinya, retinol digemari banyak orang, termasuk para ibu yang ingin menjaga kesehatan dan kecantikan kulitnya. Pada artikel kali ini kita akan membahas berbagai manfaat retinol dan manfaat yang mungkin dirasakan ibu. 1. […]
Berikut Manfaat Buah Alpukat, Mulai dari Jaga Kesehatan Mata hingga Cegah Penuaan Dini
Sisi News – Tidak hanya rasanya yang enak, buah alpukat atau disebut Persea americana juga kaya akan nutrisi yang memberikan beragam manfaat bagi kesehatan. Berikut beberapa manfaat utama alpukat tercantum di bawah ini. 1. Kaya Nutrisi Alpukat mengandung beberapa vitamin dan mineral penting, antara lain vitamin K, vitamin E, vitamin C, vitamin B5, vitamin B6, […]