Sisi News – Salah satu cara mengatasi gigi sensitif adalah menghindari makanan dan minuman yang mengandung zat asam, seperti soda.
Jika mengalami gigi sensitif, maka periksakan ke dokter untuk mendapatkan arahan dalam penanganan yang tepat dan sesuai.
Biasanya, dokter akan menganjurkan beberapa cara untuk mengatasi gigi sensitif, seperti penggunaan pasta gigi untuk gigi sensitif yang mengandung fluoride.
Baca Juga: Gigi Sensitif Mengganggu? Ini Penyebab dan Alasannya
Fluoride akan menggantikan kadar mineral yang hilang pada lapisan pelindung gigi, sekaligus melindungi email gigi dari bakteri, asam, hingga mencegah pembusukan gigi.
Kemudian, dokter akan menyarankan penambalan pada gigi yang sensitif akibat gigi berlubang, dan melakukan perawatan saluran akar gigi.
Tidak hanya melakukan yang dokter sarankan, apabila mengalami gigi sensitif, penting untuk tetap menjaga kebersihan dan kesehatan gigi.
Berikut adalah beberapa cara mengatasi gigi sensitif yang dapat dilakukan di rumah, melansir dari Alodokter.
Cara pertama adalah menyikat gigi secara perlahan dengan sikat berbulu halus dan menggunakan pasta gigi yang mengandung fluoride.
Kemudian, pastikan tidak ada sisa makanan di sela-sela gigi setelah makan. Bersihkan sisa makanan dengan menggunakan benang gigi.
Cara ketiga mengatasi gigi sensitif adalah menggunakan pelindung mulut jika memiliki kebiasaan menggertakkan gigi.
Selanjutnya adalah kurangi konsumsi makanan dan minuman yang dapat merusak kesehatan gigi, seperti minuman bersoda, makanan dengan gula tinggi, atau terasa asam.
Hindari juga mengonsumsi makanan atau minuman yang terlalu dingin atau panas, karena dapat memicu keluhan gigi sensitif, seperti nyeri atau ngilu.