Sisi News – Orang tua wajib memperhatikan kondisi ketika membawa anak dalam perjalanan jauh, salah satunya adalah penularan penyakit. Pasalnya, imun tubuh anak cenderung masih rentan terhadap penyakit seperti demam, sehingga orang tua wajib mengetahui cara mengatasi hingga penyebabnya.
Lantas, bagaimana cara mengatasi anak demam setelah perjalanan jauh? Simak penjelasan berikut.
1. Perbanyak Konsumsi Air Putih
Berikan asupan air putih yang cukup ahar anak tidak mengalami dehidrasi karena ketika anak demam akan meningkatkan risiko dehidrasi. Hindari minuman yang mengandung kafein seperti teh atau kopi karena akan mengakibatkan cairan tubuh keluar lebih banyak melalui pipis yang bisa mempengaruhi dehidrasi.
2. Kompres Air Hangat
Selain memberikan air putih yang cukup, salah satu cara mengatasi anak demam setelah perjalanan jauh adalah memberikan kompres air hangat. Namun, tidak disarankan untuk memberikan kompres dengan air dingin atau es karena akan mengakibatkan anak menggigil.
3. Mengenakan Baju yang Nyaman
Dikutip dari laman Siloam Hospitals, hindari memberikan baju yang terlalu tebal karena akan menghambat panas keluar dari tubuh si kecil. Oleh karena itu, kenakan bahu yang tidak tebal dan terlalu ketat sehingga anak merasa nyaman dan tidak merasa kepanasan.
4. Ciptakan Suasana Rileks
Menciptakan suasana rileks ketika anak demam dapat dilakukan dengan mengatur suhu ruangan sebaik mungkin dan memastikan sirkulasi udara di dalam ruangan lancar. Pastikan si kecil istirahat yang cukup sehingga proses pemulihan akan lebih cepat.
5. Mengonsumsi Makanan Bergizi
Untuk mempercepat proses pemulihan, berikan anak makanan yang bergizi seimbang agar meningkatkan daya tahan tubuh sehingga lebih mudah melawan penyakit.
Orang tua dapat memberikan buah-buah yang mengandung vitamin C karena berfungsi sebagai antioksidan yang dapat mendukung sistem kerja imun tubuh dan mempercepat proses penyembuhan.
6. Konsultasi dengan Dokter
Cara lain untuk mengatasi anak demam setelah perjalanan jauh dalah dengan berkonsultasi dengan dokter. Konsultasikan kondisi dan gejala demam anak sehingga akan diberikan obat sesuai kebutuhannya.