Jaga Kesehatan Jantung hingga Mata, Simak Manfaat Minyak Ikan
Sisi News – Minyak ikan merupakan minyak yang diekstraksi dari jaringan lemak ikan, biasanya berasal dari ikan tuna, teri, hingga mackerel yang banyak mengandung asam lemak omega-3. Omega-3 dikenal karena memberikan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Lantas, apa saja manfaat minyak ikan untuk kesehatan tubuh? Simak penjelasannya di bawah ini. 1. Menjaga Kesehatan Mata Kandungan omega-3 […]