Hindari Kebiasaan Buruk Ini Kalau Tidak Mau Cepat Lelah!
Sisi News – Energi dibutuhkan untuk menjalani hari supaya lebih semangat dan berjalan dengan lancar. Oleh karena itu, pentingnya membangun kebiasaan baik untuk membuat kamu tetap berenergi. Namun, ada loh beberapa kebiasaan buruk yang tanpa disadari dapat membuat kamu cepat lelah. Amy Goodson, MS selaku ahli diet dan olahraga memberikan beberapa kebiasaan yang dapat menghabiskan […]