Sisi News

Polusi udara kini menjadi momok yang di rasakan hampir di seluruh lapisan dunia. Tidak hanya berdampak bagi lingkungan saja, polusi udara juga memiliki pengaruh negatif bagi kesehatan manusia.

Aktivitas di luar ruangan tanpa disadari dapat mengundang polusi untuk masuk. Akibatnya partikel polusi masuk hingga menyebar ke seluruh ruangan. Tentu kamu tidak ingin hal tersebut terjadi bukan?

Untuk menjaga kesehatan kamu dan orang tercinta, sisinews telah merangkum beragam cara yang bisa kamu lakukan untuk mengurangi polusi udara di dalam ruangan dari beberapa sumber. Yuk simak berikut ini!

1. Memiliki Cukup Ventilasi

Ventilasi menjadi sebuah komponen penting dalam suatu bangunan. Dengan adanya ventilasi yang cukup, makan sirkulasi udara di dalam bangunan atau rumah pun lebih baik. Apabila ruangan tidak memiliki ventilasi udara yang cukup, ada baiknya kamu tidak menutup pintu atau jendela terlalu rapat. Hal tersebut agar pertukaran udara dan mencegah ruangan menjadi lembab.

2. Tidak Merokok di Ruangan

Tidak dipungkiri lagi, kalau asap rokok dan asap rokok elektronik menjadi salah satu sumber polusi di dalam ruangan. Hal tersebut karena asap yang dikeluarkan mengandung partikel kimia yang dapat berpengaruh pada kesehatan seseorang terutama anak-anak. Oleh karena itu, jika kamu ingin merokok, kamu bisa pergi ke luar ruangan dan jangan lupa untuk membersikan abu atau sisa rokok.

Baca Juga: Masuk Usia 6 Bulan, Begini Persiapan MPASI untuk Bayi

3. Kurangi Penggunaan Pendingin Ruangan

Penggunaan pendingin ruangan memang dapat membuat nyaman karena udara dingin yang dihasilkan. Namun, penggunaan pendingin ruangan membuat pintu dan jendela tertutup. Hal tersebut lah yang menghambat pertukaran sirkulasi udara di dalam rumah atau ruangan