Berikut Beberapa Alasan Kenapa Seseorang Sering Mengantuk
Sisi News – Ada beberapa alasan mengapa seseorang sering merasa mengantuk: 1. Kurang Tidur atau Kualitas Tidur yang Buruk Salah satu alasan utama sering mengantuk adalah kurang tidur atau tidur yang tidak berkualitas. Ketika tubuh tidak mendapatkan istirahat yang cukup, sistem saraf pusat tidak dapat berfungsi dengan optimal, yang dapat menyebabkan rasa kantuk. 2. Gangguan […]