Mampu Jaga Kesehatan Jantung, Simak Manfaat Buah Apel
Sisi News – Buah apel memiliki berbagai manfaat kesehatan karena kandungan nutrisinya yang kaya. Beberapa manfaat buah apel antara lain: 1. Menjaga Kesehatan Jantung Apel mengandung serat larut yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Selain itu, apel mengandung antioksidan seperti flavonoid yang dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung. 2. Membantu Mengontrol Berat Badan […]