Awas! Makanan Ini Bisa Melemahkan Imun Tubuh
Sisi News – Sistem imun adalah pertahanan alami tubuh kita terhadap berbagai penyakit dan infeksi. Namun, tidak banyak yang tahu bahwa apa yang kita konsumsi sehari-hari dapat memengaruhi kekuatan sistem imun kita. Makanan yang tinggi gula, lemak jenuh, garam, dan pengawet dapat melemahkan sistem imun dan meningkatkan risiko berbagai penyakit. Beberapa jenis makanan justru dapat […]