Cara Mengurangi Risiko Diabetes Bagi Pecinta Es Teh
Sisi News – Mengurangi risiko diabetes, terutama bagi pecinta es teh, memerlukan pemahaman tentang bagaimana gula dan pola makan memengaruhi kesehatan. Berikut alasan di balik setiap langkah yang disarankan: 1. Kurangi Gula Tambahan: Penjelasan: Es teh komersial sering kali mengandung gula tambahan yang tinggi, yang dapat meningkatkan kadar gula darah dengan cepat. Alasan: Konsumsi gula […]