Simak Jumlah Porsi Makan untuk Diet, Ampuh Turunkan Berat Badan
Sisi News – Kondisi kesehatan dan berat badan dipengaruhi dari pola makan yang diterapkan. Mengonsumsi secara berlebihan makanan cepat saji, makanan manis, atau makanan yang digoreng dapat mengakibatkan berat badan naik dengan cepat. Oleh karena itu, menerapkan pola makan yang sehat menjadi salah satu cara menurunkan berat badan. Untuk memastikan keberhasilan diet, disarankan untuk mengatur setiap kalori […]
Diet ala Kim Ji Won untuk Drama Queen of Tears
Sisi News –Kim Ji Won sukses mencuri perhatian dalam serian drama terbaru yang dibintanginya yaitu Queen of Tears. Selain kepiawaiannya beradu akting dengan Kim Soo Hyun dan pemain lainnya, penampilan aktris ini pun tidak luput dari perhatian para penonton. Dibalik penampilannya yang terlihat cantik dengan berbagai pakaian mewah. Ternyata Kim Ji Won menjalani diet selama […]
Diet Saat Berpuasa, Apa Saja yang Harus Disiapkan?
Bulan puasa menjadi ajang untuk beribadah dan berbuat kebaikan. Tetapi di bulan ini juga, banyak yang memanfaatkannya sebagai momentum untuk menurunkan berat badan. Hal tersebut supaya mendapatkan badan yang jauh lebih langsing saat hari raya. Lantas apa saja ya yang harus diperhatikan untuk diet saat berpuasa? Seperti yang dilansir dalam detikhealth, sebenarnya tidak ada salahnya […]
Kopi Tanpa Gula dapat Menurunkan Berat Badan, Ini Penjelasannya
Sisi News – Siapa sih yang ga suka minum kopi? Kopi memang menjadi minuman sejuta umat. Minuman berkafein ini kerap menemani di berbagai kondisi baik saat di pagi hari sebelum memulai aktivitas hingga saat lelah bekerja. Ada berbagai macam kopi dengan tingkat kepahitan yang berbeda-beda. Biasanya untuk mengurangi rasa pahit tersebut, banyak orang yang menambahkan […]
Waktu Olahraga yang Tepat untuk Turunkan Berat Badan, Yuk Simak!
Sisi News – Ada berbagai cara yang ditempuh seseorang untuk menurunkan berat badan. Ada yang memilih untuk diet, mengonsumsi pil, serta ada juga yang melakukan olahraga. Untuk kamu yang memilih menurunkan berat badan dengan berolahraga. Alih-alih memaksakan diri kamu untuk melakukannya setiap waktu demi berat badan ideal, kamu bisa mengoptimalkan berolahraga di jam tertentu untuk […]