Tabel Berat Badan Ideal Menurut Kemenkes RI
Sisi News – Berat badan ideal merupakan salah satu indikator kesehatan yang penting. Kementerian Kesehatan Republik Indonesia (Kemenkes RI) memberikan panduan tentang berat badan ideal yang dapat digunakan sebagai acuan. Tabel berikut ini adalah panduan berat badan ideal berdasarkan tinggi badan, yang dikenal dengan istilah Body Mass Index (BMI) atau Indeks Massa Tubuh (IMT). Tabel […]
Sulit Menambah Berat Badan, Faktor Gen? Begini Penjelasannya
Sisi News – Mengapa sebagian orang sulit menambah berat badan meskipun sudah makan banyak? Faktor Kesehatan dan Genetik Tidak semua orang yang makan banyak akan menambah berat badan. Beberapa orang tetap kurus meski mengonsumsi kalori dalam jumlah besar. Faktor yang mempengaruhi hal ini adalah kesehatan dan genetik, berikut penjelasannya. 1. Genetika Salah satu faktor sulit […]