Manfaat Rutin Minum Air Kelapa, Termasuk Menjaga Kesehatan Rambut
Sisi News – Salah satu manfaat air kelapa adalah baik untuk hidrasi. Kandungan elektrolit seperti kalium, natrium, dan magnesium membantu menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh, yang sangat penting untuk kesehatan secara keseluruhan, termasuk kesehatan kulit dan rambut. Minum air kelapa secara rutin dapat memberikan berbagai manfaat kesehatan, termasuk untuk kesehatan rambut. Air kelapa mengandung berbagai […]
Simak 6 Manfaat Air Kelapa Muda, Cocok untuk Buka Puasa
Sisi News – Air kelapa muda memiliki banyak manfaat untuk tubuh berkat kandungannya yang beragam seperti protein, karbohidrat, kalsium, serat, kalium, vitamin C, hingga magnesium. Kandungan air kelapa muda tersebut mampu memberikan manfaat untuk tubuh ketika dikonsumsi untuk buka puasa. Lalu, apa saja manfaat mengonsumsi air kelapa muda untuk berbuka puasa? Simak penjelasan berikut. 1. […]