Sisi News – Dalam kehidupan masyarakat, banyak yang masih menyepelekan soal kesehatan mental. Padahal, untuk sekedar konsultasi ke Psikolog ataupun Psikiater merupakan hal yang sangat dianjurkan.
Dikutip dari healthline, seorang yang ahli dalam Psikolog maupun Psikiater mampu menangani berbagai macam masalah yang dihadapi seseorang. Selain itu, dengan mengunjungi ahli Psikologi, bagi mereka yang membutuhkan akan merasa terbantu untuk menghilangkan stress, depresi, kecemasan dan beban lain yang menumpuk.
Selama ini dalam kehidupan masyarakat modern, mereka hanya berpikir bahwa cara yang paling ampuh untuk menghilangkan stress adalah dengan ‘healing’. Padahal setelah healing, masalah yang ada akan kembali menghampiri.
Waktu yang Tepat untuk Menemui Psikolog/Psikiater
Menurut dr. Maria Irene Hendrata, SPKJ, jika seseorang mengalami perasaan marah, kecewa, kesal dan perasaan tidak nyaman lainnya dalam jangka waktu yang lama, kemudian mengganggu pikiran dan perilaku, maka mengunjungi ahli Psikologi/Psikiater merupakan solusi yang tepat, dikutip dari Smart Mind Center Consulting.
Dengan mengunjungi ahli Psikologi atau Psikiater, seseorang akan mendapatkan diagnosa dan treatment yang tepat. Biasanya seorang ahli psikologi akan memberikan psikoterapi dan konseling untuk ‘menyembuhkan’ pasien.
Bahkan di era digital saat ini, konsultasi mengenai psikologi dapat dilakukan secara online. Biaya konsultasi juga sangat variatif dan bisa dibilang sangat murah, mulai dari Rp25.000 hingga Rp100.000, tergantung dari jenis layanan yang dipilih pasien.