Sisi News – Alpukat tidak hanya lezat sebagai makanan, tetapi juga bermanfaat untuk kesehatan kulit. Masker wajah alpukat adalah pilihan yang bagus untuk melembapkan, menenangkan, dan memperbaiki kulit. Berikut adalah cara membuat masker wajah alpukat dan manfaatnya untuk kulit Anda.
Bahan-bahan:
- 1 buah alpukat matang
- 1 sendok makan madu
- 1 sendok teh yogurt (opsional)
Langkah-langkah:
1. Siapkan Alpukat, potong alpukat matang menjadi dua bagian, buang bijinya, dan ambil daging buahnya dengan sendok.
2. Haluskan Alpukat, tempatkan daging alpukat dalam mangkuk dan haluskan menggunakan garpu hingga teksturnya lembut dan bebas dari gumpalan.
3. Campurkan Bahan, tambahkan satu sendok makan madu ke dalam alpukat yang telah dihaluskan. Jika Anda ingin tambahan manfaat pelembap dan eksfoliasi, tambahkan satu sendok teh yogurt. Aduk rata hingga semua bahan tercampur dengan baik.
4. Aplikasikan, oleskan masker alpukat secara merata pada wajah yang telah dibersihkan. Hindari area mata dan bibir. Biarkan selama 15-20 menit.
5. Bilas, bilas wajah dengan air hangat dan keringkan dengan lembut menggunakan handuk bersih.
Manfaat Masker Wajah Alpukat
1. Hidrasi Kulit, alpukat kaya akan asam lemak esensial yang membantu melembapkan kulit. Menurut penelitian dari Journal of Cosmetic Dermatology(2014), alpukat mengandung lemak sehat yang dapat memperbaiki kelembapan kulit
2. Kaya Akan Vitamin, alpukat mengandung vitamin E dan C, yang penting untuk kesehatan kulit. Vitamin E dikenal karena kemampuannya melawan radikal bebas dan memperbaiki kerusakan kulit
3. Efek Menenangkan, madu memiliki sifat antibakteri dan menenangkan yang dapat membantu mengurangi kemerahan dan iritasi pada kulit.
4. Eksfoliasi Ringan, jika Anda menambahkan yogurt, masker ini juga memberikan efek eksfoliasi ringan yang membantu mengangkat sel kulit mati
Dengan mengetahui cara membuat masker wajah alpukat, Anda dapat merasakan manfaat hidrasi, nutrisi, dan perawatan kulit alami. Selamat mencoba!