Sisi News – Kulit berminyak adalah masalah umum yang dihadapi oleh banyak orang. Biasanya masalah wajah berminyak terjadi karena pori-pori tersumbat, jerawat, hingga wajah terlalu mengkilap.
Wajah berminyak memang dapat diatasi, tetapi tidak boleh disepelekan. Hal itu dikarenakan wajah berminyak dapat mengganggu kesehatan kulit wajah.
Berikut ini Sisi News merangkum 10 tips merawat wajah berminyak yang dilansir dari Kasih Group:
- Cuci wajah secara teratur
Bersihkan wajah secara teratur menggunakan pembersih wajah yang lembut dan bebas minyak. Jangan menggunakan sabun yang terlalu keras, karena bisa menyebabkan kulit kering dan memicu produksi minyak lebih banyak sebagai reaksi.
- Gunakan produk non-komedogenik
Pilih produk perawatan kulit yang bertuliskan “non-komedogenik” karena tidak akan menyumbat pori-pori dan membantu mengurangi risiko timbulnya jerawat.
- Hindari menyentuh wajah dengan tangan kotor
Jangan menyentuh wajah dengan tangan yang kotor karena dapat menyebabkan menyebarnya bakteri yang bisa menimbulkan jerawat.
- Gunakan toner
Toner membantu mengontrol kadar minyak pada wajah dan menyeimbangkan pH kulit. Pilih toner yang mengandung bahan aktif seperti witch hazel atau aloe vera yang memiliki sifat menenangkan dan anti-inflamasi.
- Gunakan pelembap ringan
Gunakan pelembap yang ringan dan berbahan dasar air (water-based) daripada berbahan dasar minyak (oil-based).
- Eksfoliasi secara teratur
Eksfoliasi membantu mengangkat sel-sel kulit mati dan membersihkan pori-pori yang tersumbat. Lakukan eksfoliasi wajah secara teratur dengan produk eksfoliasi yang lembut dan mengandung bahan-bahan seperti asam salisilat atau glukonolakton.
- Gunakan masker penyerap minyak
Gunakan masker ini satu atau dua kali seminggu untuk membantu mengendalikan produksi minyak.
- Jaga pola makan yang sehat
Konsumsi makanan bergizi, kaya serat, serta banyak buah dan sayuran dapat membantu menjaga keseimbangan hormon dan kulit. Hindari makanan berlemak dan berminyak yang dapat meningkatkan produksi minyak pada kulit.
- Gunakan tabir surya
Gunakan tabir surya dengan SPF yang sesuai setiap kali beraktivitas di luar ruangan, untuk melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV.
- Kelola stres dengan baik
Stres dapat mempengaruhi keseimbangan hormon dalam tubuh, termasuk hormon yang berhubungan dengan produksi minyak pada kulit. Cobalah teknik-teknik relaksasi seperti yoga, meditasi, atau olahraga untuk mengurangi stres.